A atriz Isis Valverde está aproveitando bons momentos ao lado da família. Ela postou, na tarde desta segunda-feira (13/7 ) um clique em um lugar com muita área verde ao lado do marido, André Resende, e do filho, Rael.
Sem estresse na pandemia
Em entrevista recente, Isis disse que a tensão e estresse provocados pela pandemia do novo coronavírus pedem cuidados específicos com a saúde mental e física. A aposta da atriz é a yoga, atividade que pratica há anos.
Os exercícios são diários e fazem a diferença na rotina da atriz, que costuma compartilhar o momento com os seguidores nas redes sociais, em publicações e Stories do Instagram.
“A yoga é uma atividade que requer uma consciência corporal grande e muito foco. Percebo claramente a diferença em mim quando fico alguns dias sem praticar. Perco o sono, fico mais agitada”, explicou.